備孕遇上新冠疫苗,打還是不打?
生育一個健康的寶寶是天下所有做父母的心愿,許多準爸爸和準媽媽也都做足了準備,吃葉酸、運動、戒煙戒酒......但是當全國上下乃至全世界都在緊急接種新冠疫苗時,正在備孕的小夫妻們遇到了以下的困擾。
01Q備孕一個多月可以打新冠疫苗嗎?
可以。國家衛健委發布的《新冠疫苗接種技術指南》表示,對于有備孕計劃的女性,不必僅因接種新冠病毒疫苗而延遲懷孕計劃。
02Q剛接種了新冠疫苗,多久能要孩子?
可以適當推遲懷孕時間。目前的臨床數據有限,早期的胚胎形成是嬰兒發育的重要時期,此時不確定新冠疫苗會對胎兒有什么不良影響。因此擔心風險的話,最好等到接種疫苗3個月后再要孩子會更穩妥。
03Q打完新冠疫苗發現懷孕,會有影響嗎?
目前我國使用的滅活疫苗,是不具備感染性和毒性的,因此理論上不會有影響。
建議在接種之后發現自己懷有身孕的孕婦,應該在做好密切監測的同時,加強心理干預,避免過度焦慮。建議先到醫院進行妊娠檢查,如果胚胎發育好,可以繼續妊娠,做好定期產檢,第2針暫緩接種。
想要優生優育備孕需留心這3點!
心情不能太壓抑
女人們長時間處于壓抑狀態時是不適合懷孕的,心情的抑郁會直接影響體內卵子的質量。卵子可是形成受精卵的重要條件之一,若是質量不好,那么胎兒發育則也會受到影響,嚴重的甚至可能導致流產。
所以說,在備孕期間一定要保持愉悅的心情,這也需要男方多照顧一下女方情緒,穩定的情緒對備孕是絕對有益的!
切記千萬不要抑郁寡歡,也不要把生孩子當成是任務,不要有過大的精神壓力,順其自然,也自然能夠水到渠成。
禁止剛流產就懷孕
女人們流產之后,需要讓身體休息半年,讓身體恢復得完美一些之后,再考慮懷孕。因為流產會給子宮內膜造成傷害,剛流產就再次懷孕,會增加流產的風險。
子宮受損了,功能發揮會受到影響,子宮環境暫時不適合胎兒發育,一旦子宮被感染了,出現了黏連等情況,就很容易導致宮外孕,會給女性們的生命健康帶來威脅。
適當的補充營養
備孕的時候一定要特別注意飲食,進食正常能夠為身體補充營養,讓身體變得強壯一些。
在備孕期間體內需要多儲存鈣和鐵,所以在孕前應多食用魚類、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、豬肉、雞蛋、豆類及綠黃色蔬菜等食物,在體內儲存豐富的鐵和鈣,以免懷孕后發生鐵和鈣的缺乏。

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